背部疼痛救济博客帖子

如何使用网球用于DIY下背部疼痛按摩

经过：Darren Riccio，Mspt，Comt，CFT，CWT|5月27,2020
按摩椅子的人的下背部工作。
网球按摩易于执行，可以帮助缓解张力并提高肌肉和神经组织的灵活性。以下是使用网球缓解下背部疼痛和坐骨神经痛的3种方法。
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11种以靠痛苦的方式继续园艺

经过：zinovy eyler，做|4月23日，2020年4月23日
一个女人弯腰和趋向于她的花园。
如果你喜欢园艺，通过遵循这些简单的提示和适应来保持你的爱好，以便在长时间种植期间最小化背痛。
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怀孕期间的坐骨神经痛疼痛

经过：拉里帕克，MD|4月22日，2020年4月
睡觉与身体枕头的孕妇
坐骨神经痛在怀孕期间罕见，并且可能是潜在的医疗状况的症状。了解坐骨神经痛可能在怀孕中发生如何，妊娠与模仿坐骨神经痛的常见相关的疼痛，以及有效的症状浮雕提示。
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坐骨神经痛治疗在家里

经过：zinovy eyler，做|4月21日，2020年
显示在腰椎的医疗例证突出的光盘
了解您可以在家中尝试以缓解坐骨神经痛症状的一般和条件特定的治疗方法。
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14天然疼痛的Relivers

经过：Mary George，MD|4月15日，2020年
瓶盆盐和鲜花的精油
了解大约14项自然，简单，廉价，有效的方法，具有减少慢性疼痛的可能性。
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使用锻炼球将你的背部恢复

经过：Darren Riccio，Mspt，Comt，CFT，CWT|3月27日，2020年
做后面弯的妇女在一个大锻炼球
运动球是一个柔和的核心加强计划的一个很好的选择，可以稳定脊椎周围的肌肉，并有助于防止未来的伤害。
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新的背面手术技术

经过：拉里帕克，MD|3月26日，2020年
两位医生审查X射线扫描。
了解新脊柱外科技术技术的开发和采用是什么意思为您作为患者。
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21种方法是一位精明的脊椎按摩疗病

经过：Steven Yeomans，DC，Faco|3月23日，2020年
脊椎按摩师调整仰卧患者的颈椎。
脊椎按摩师帮助很多人处理他们的背部和颈部疼痛。这21个提示将有助于确保您为您选择合适的医生。
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恢复疼痛难以诊断的4个大的原因

经过：adaku nwachuku，做|2月28日，2020年2月28日
医生坐在一起诊断疾病。
了解诊断背痛和如何避免的共同挑战。
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是一个可调节的床适合你吗？

经过：L. Anita Cone-Sullivan，MD|2月27日，2020年
坐在床上的妇女，看电视。
可调床可能很昂贵，但如果它有助于缓解背部疼痛，这可能是价值的。
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