慢性疼痛博客文章

我的背痛是由神经受压还是椎间盘退变引起的?

腰椎椎间盘突出的上后视图。
脊柱异常引起的疼痛通常是由神经受压或椎间盘退化引起的。得到正确的诊断是找到解决方案的关键。

背疼的11种园艺方法

一位妇女弯腰照料她的花园。
如果你喜欢园艺,遵循这些简单的技巧和适应来保持你的爱好,尽量减少长时间种植期间的背痛。

如何向朋友和家人描述你的慢性坐骨神经痛

一对老夫妇在和医生谈话。
这里有一些建议,可以帮助你和别人谈论你的坐骨神经痛症状,并在你的慢性疼痛之旅中找到一个有同情心的伴侣。

5个鲜为人知的治疗慢性疼痛的小贴士

头埋在枕头下挣扎着睡觉的女人
慢性疼痛引起的睡眠障碍会扰乱安稳的睡眠,加剧疼痛症状。试着把这5个鲜为人知的小窍门融入到你的日常生活中,以帮助你获得健康的睡眠习惯和良好的夜间休息。

背痛难以诊断的4大原因

医生们坐在一起诊断疾病。
了解在诊断背痛时常见的挑战以及如何避免。

止痛药有时会加重慢性疼痛

打翻了一瓶氢可酮。
虽然通常开阿片类药物来帮助控制疼痛,但长期使用可能会增加对疼痛的敏感性。这里是如何和潜在的替代疗法。

7种自然缓解背痛的方法

侧睡的后视图显示脊柱紧靠在一堆枕头上。
探索7种缓解背痛的独特方法,无需药物和通过自然资源。

4种常见的坐骨神经痛治疗方法

一个女人正在给她的上背部热敷
如果您已经尝试了常见的坐骨神经痛治疗方法,如果您的症状继续困扰您,请尝试以下4种被忽视的有效疗法来缓解坐骨神经痛。

主要影响女性的背部疼痛状lpl竞猜外围况

坐骨神经和梨状肌的闭合医学插图
无论年龄大小,女性通常比男性更容易遭遇背痛。以下是导致女性背部疼痛的7种常见原因以及它们可能导致的典型症状。

9个不太为人所知的缓解颈部疼痛的小贴士

坐在支撑脖子的办公椅上的男人
当传统的疼痛控制方法不起作用时,可以考虑尝试一些不太为人所知的方法,比如针灸和整体治疗。

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