怀孕后背部疼痛

怀孕后持续或新开发的疼痛，也称为产后背痛，通常持续6个月，但可能持续十年。¹^那²产后背部疼痛主要发生在执行涉及身体运动的活动时，^3.如行走，提升，弯曲和/或携带新婴儿，并且可以用休息，运动和家庭治疗来缓解。疼痛的类型和严重程度取决于潜在的原因。

该页面讨论了产后背部疼痛的各种原因和类型以及可能需要医疗注意力。

产后背痛的原因

绝大多数女性在产后后疼痛的患者产生患者在交付后持续存在的孕骨骼系统中患者的症状。在某些情况下，妇女在分娩期间可能会在分娩期间接受身体创伤，该分娩直接涉及腰部和盆腔骨，关节和/或软组织，导致额外的疼痛和不适。交付 - 阴道，仪器或剖宫产类型（C段）也可能在产后背痛中发挥作用。^4.

损失肌肉音调和关节不稳定

妊娠对下半身肌肉和关节的影响变化。松弛素，雌激素和黄体酮激素水平的激增导致怀孕期间的相当大的关节松弛。交货后，这些激素的水平显着下降，导致关节恢复到孕期前的状态。关节和周围组织的平均需要6至8周，以有效稳定和承受重量。^4.

激素水平的突然减少可能导致局部和/或整体效果，例如^4.：

一般的疲倦感
活动不耐受
腰部疼痛和臀部
走路或执行锻炼时背部疼痛

如果此时使用不受支持的姿势和身体力学，则进一步创伤到下背部和臀部的风险更高。^4.

腹直肌分离

怀孕期间的子宫扩大，以适应生长的胎儿。这种变化导致腹壁的肌肉大大拉伸。拉伸导致腹部区域中的肌肉间隙丧失，可以分离某些肌肉，例如直肠腹部。在怀孕前患有较差的腹部肌肉间距的女性处于肠腹肌分离的风险较高。这种情况称为DiaSeStasis Recti，使肌肉变得松动，交货后的音调很差。^4.

二脑直霉可能损害姿势稳定性并有助于降低腰部和盆腔疼痛。如果骨盆底部肌肉也弱，也可能发生尿失禁和尿道肌的功能障碍。^5.

后骨盆疼痛（骨盆腰带疼痛）

骨盆变化在怀孕期间开始，而这些变化在某些女性中不稳定地解决了，而其他改变因持续存在的症状而持久地发展着慢性，这可能会持续数月多年。¹

新母亲的后骨盆疼痛经历了持续，沉闷的疼痛。有些女性有更强烈的症状，如尖锐和刺痛。¹

蠕虫瘀伤，骨折或脱位

尾骨疼痛的医学术语是一种可能影响由于在怀孕期间获得的大型新生儿，或乐器交付而产生困难的阴道分娩的女性的病症。

看到Coccydynia（尾骨疼痛）

Coccygeal段形成脊柱的最底部，并且该段可以在分娩期间落后于其正常运动范围。^6.^那^7.虽然这种情况是自我限制性的，但在几周或几个月内自我限制并解决，症状可能是衰弱的。

Coccydynia在脊柱的底部导致严重的疼痛，使活动从椅子或床上痛苦起来。

阅读更多信息Coccydynia（尾骨疼痛）症状

骶骨压力骨折

与尾骨创伤类似，骨盆区域中骶骨脊柱的稠合椎骨可能在分娩期间进行应力骨折。除了上述Coccydynia的危险因素外，由于下背部的曲率增加，也可能发生骶骨应力骨折，使用血液稀释剂，例如肝素或妊娠骨质疏松症。^8.

骶骨应激骨折导致后骨盆区域严重疼痛，并在该区域痛苦地进行负重。^8.例如，坐着可能会非常不舒服。

什么时候去看医生

背部疼痛不会在休息或家庭治疗中消退，例如按摩，热疗或温和的拉伸和运动，以及随着时间的推移进行的疼痛可能需要医疗注意力。作为一般规则，令人不安的症状，如腿部的新发生麻木或弱点或以前的腿部疼痛和麻木症状的恶化，也必须向医生报告。

看到怀孕期间腰痛治疗

医生可以准确地诊断疼痛的潜在原因并制定治疗计划。对于母乳喂养的母亲来说，建议在服用任何缓解药物之前咨询医生。疼痛缓解药物的类型和剂量随着母乳喂养而不是所有反击药物都是安全的。

产后背部疼痛可能是怀孕的持续症状，或者在劳动和交付后作为一种新的症状。^9.未能充分治疗症状可能导致慢性疼痛，影响日常运作，降低整体生活质量。鼓励妇女寻求医疗注意力，以缓解症状并解决潜在的问题。在劳动和交付后没有痛苦的回来将帮助新母亲更有效地照顾新生儿，并享受母性的早期阶段。

参考资料

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