非手术治疗,如物理治疗、止痛药、活动矫正和/或硬膜外注射,通常首先用于颈椎椎间孔狭窄。虽然颈椎椎间孔狭窄通常可以通过非手术治疗成功控制,但当严重疼痛和/或神经功能缺陷继续恶化时,可以考虑手术治疗。
用于缓解疼痛和颈椎椎间孔狭窄引起的神经症状常见的非手术治疗概述如下。
物理疗法
长期治疗计划颈椎椎间孔狭窄通常包括物理治疗。物理治疗师或其他卫生专业人员可以设计出拉伸和加强方案,以满足病人的特殊需求。在一般情况下,改善颈部的力量和灵活性,有助于更好地支撑颈椎,这可能缓解疼痛。
看到颈部加强锻炼
开始一个新的锻炼计划之前,医生检查是很重要的。另外,要避免任何运动或伸展增加疼痛或导致的突发需求。一个训练有素的医疗专业人员可以能够帮助修改一些练习,使他们可以在没有疼痛加重来完成。
活动修改
建议避免或限制活动触发突然发作或加重症状。的可能需要进行修改,或避免活动的例子包括:
- 提重物,如体力劳动中
- 跑步或慢跑,如在运动
- 将脖子扭向一侧,如穿衣服或开车时
- 不良的坐姿,如看电脑屏幕时耸肩和头向前的坐姿
虽然可能会建议休息的时间很短,建议为尽快恢复一些活动。太多的休息和活动避免可能导致颈部肌肉变得deconditioned,这可能会导致更多的僵硬和疼痛。
在这篇文章中:
- 颈孔的狭窄
- 颈椎椎间孔狭窄症状
- 颈椎椎间孔狭窄原因及诊断
- 颈椎椎间孔狭窄治疗
- 颈椎椎间孔狭窄手术
- 颈椎管狭窄视频
药物
常见的用于减轻孔狭窄疼痛的药物包括:
- 对乙酰氨基酚由大脑和脊髓,以帮助缓解疼痛的方式工作。它可在柜台或处方强度。
- 非甾体抗炎药(NSAIDs)有助于减轻炎症和疼痛。NSAID的实例包括阿司匹林,布洛芬,萘普生,塞来昔布。NSAIDs药物可在柜台或通过处方。
对于神经相关的疼痛严重发作,医生可能会开阿片类药物,肌肉松弛,或神经脱敏药物的短期课程。
从药物潜在的风险和副作用,必须加以考虑。不管药物是否是过度的非处方或处方的,警告标签必须仔细阅读并遵守。同样重要的是让医生或药剂师了解正在采取的所有药物以及任何药物过敏。
颈椎硬膜外类固醇注射
受过训练的医师,使用X射线的指导(透视)和对比染料,可以注入一个皮质类固醇溶液进入椎管的硬膜外腔。硬膜外类固醇注射椎间孔狭窄的目的是缓解附近的神经根炎。
当硬膜外类固醇注射导致疼痛减轻时,效果通常是暂时的。在这短暂的疼痛缓解期间,建议继续进行物理治疗。增加颈部的力量和灵活性可能会导致更好的颈部功能和更持久的疼痛缓解。
在极少数情况下,已报告硬膜外类固醇注射严重的副作用。注射的潜在风险和利益必须与医疗专业决定有这个治疗前进行讨论。
颈椎牵引器
这种处理典型地涉及捆扎线束到颈部,下巴和/或前额,然后使用机械设备轻轻向上抬起头。颈椎牵引的目标是通过轻轻拉动椎骨进一步分开,减少对光盘和神经根的压力。虽然这种治疗可以提供救济,因为神经再次成为压缩后的治疗是在治疗效果通常是暂时的。
颈椎牵引是一个训练有素的医务人员的指导下,开始通常如去看医生或物理治疗会话期间。如果颈椎牵引器提供缓解疼痛,有些人可能会选择自己的房子设备针对自己进行这种治疗。不建议牵引谁已经削弱了骨头,颈部不稳,或以前颈部手术的人。通常不在有创伤性韧带损伤和/或类似埃 - 当综合征,这可导致韧带松弛结缔组织病症怀疑的情况下推荐的颈椎牵引。
颈椎椎间孔狭窄和相关疼痛通常可以通过非手术治疗来控制。对于神经功能缺损和/或严重疼痛经治疗后仍继续恶化的病例,可以考虑手术治疗。