颈部肌肉痉挛是一种相对常见的现象，其典型表现为一块或多块肌肉疼痛地紧绷和/或疲劳。颈部痉挛会影响日常活动，如开车、注意力集中或搬运重物。
颈部痉挛的过程
颈部痉挛通常是突然发作的，但也可能是逐渐发作的。许多颈部痉挛的人会有以下一种或多种症状:
- 持续或搏动性颈部疼痛，其范围从迟钝或温和到尖锐或灼烧，也可能向下进入手臂
看到颈部疼痛的类型
- 抽搐肌肉反复快速收缩和放松(也称为肌束形成)
- 运动幅度减小在颈部和头部，有时会导致颈部僵硬，无法向特定方向移动，如弯曲或转向一侧
- 抽筋肌肉剧烈收缩，不能放松，感觉像是结了个结，或伴有剧痛
- 头疼这可能与颈部痉挛同时开始，也可能是由于持续的痉挛和压力造成的
颈部痉挛的强度可以有很大的变化，从容易被忽视的颈部小肌肉的颤动到把颈部和头部拉向另一个方向的更强的收缩。如果颈部痉挛伴有剧烈疼痛或将头部拉向一个方向，也可能包括:
- 麻烦与视觉，例如由于不能保持头部不动或视线模糊
- 头晕或平衡问题
- 乏力从无数的头部运动，剧烈的疼痛，和/或升高的压力水平
颈部痉挛一般会在几分钟或几小时内消失，但也有可能持续更长时间，成为慢性症状。
本文简介:
- 理解颈部痉挛
- 什么导致颈部痉挛?
- 脖子拉伤和扭伤的视频
颈部痉挛的发展
颈部痉挛发生的确切机制尚不清楚。
以下一个或多个因素可导致颈部肌肉痉挛:
- 肌肉试图保护自己，比如防止紧张、过度使用、疲劳、炎症和/或脊椎不稳定
- 肌肉接收到因神经通路或大脑异常而改变的电信号
多年来，人们普遍认为，肌肉中的电解质失衡，如脱水，可能导致肌肉痉挛或痉挛，但这一理论近年来没有得到证据的支持。1
被诊断为颈部痉挛
对于持续时间较长或反复发作的颈部痉挛，通常需要对其潜在原因进行诊断。物理医学和康复医生(理疗师)、物理治疗师或脊椎指压治疗师可以在大多数情况下准确诊断导致颈部痉挛的原因。
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