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当一个或多个肌肉，韧带，或者在颈部肌腱损伤时，会发生颈部拉伤或扭伤。
颈椎有广泛在所有方向上的运动。这个运动是由肌肉，韧带和腱的复杂结构支撑。
大颈部肌肉，如胸锁乳突肌和斜方肌，使在颈部粗略运动。大，三角形斜方肌连接颈部和肩部的后部。
颈部应变影响颈肌和肌肉连接至骨的纤维组织的腱带。
扭伤影响纤维组织的所述脊椎骨彼此连接和关节提供稳定性的韧带频带。
当这些软组织被拉伸超过它们正常限度或撕裂，引起疼痛，触痛，以及难以移动颈部颈部拉伤和扭伤发生。
颈部疼痛可放射到肩部和在肩胛骨并且当斜方肌产生应变上背部。
颈部拉伤和扭伤要么发生因突然受伤，如车祸，迫使头部突然挥鞭运动正向然后是反向。
这些损伤也可以一次开发了由于不正确的姿势。
颈部肌肉劳损，也可以在周围组织损伤伴有炎症，颈部肌肉痉挛因为身体试图稳定的伤害。这些肌肉痉挛可以是相当痛苦的。
颈部拉伤或扭伤的情况很多，几天后才能解决，但突然发作或酸痛可以在初始损伤后持续数周或数月。
