了解尾骨疼痛的原因

尾骨痛，或尾骨痛，指的是脊柱最底部的持续性疼痛。我们的视频演练可以帮助你想象尾骨疼痛是如何发展的:

看到Coccydynia(尾骨疼痛)

你尾骨的医学术语是尾骨。看:尾骨痛(尾骨痛)视频

视频集锦

你的尾骨(cocyx)是由小骨头组成的，下面用蓝色标出。尾骨的活动有限，大小因人而异。

看到尾骨解剖(尾骨)

尾骨疼痛的常见原因

由于下列任何一种情况，你的尾骨可能会出现疼痛:

• 一种伤害或突然的力量，如从楼梯上摔下来和/或从梯子上滑下来
• 该部位的压力过大，可能是由于长时间坐在硬椅子上和/或坐在大腿上增加了重量

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• 在分娩时，婴儿的头可能会压在尾骨上，迫使它向后

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以上任何一种情况都可能迫使你的尾骨超出它的活动范围。这进而可能导致局部炎症和疼痛的症状。

看到尾骨痛(尾骨痛)症状

尾骨疼痛的罕见原因

尾骨疼痛可能由其他罕见因素引起，包括:

• 尾骨的骨头会因为严重的创伤而骨折
• 尾骨的肿瘤或感染

看到尾骨痛(尾骨痛)

风险因素

坐着的时候，女性的臀部通常向前倾斜，骶骨向外旋转。

看到骶骨(骶区域)

因此，女性在坐着的时候更有可能把重量压在尾骨上，也更有可能在摔倒时伤到尾骨。因此，尾骨痛在女性中比男性更普遍。

此外，体重超标的人更容易患尾骨痛。这是因为骨盆旋转，包括尾骨的运动，在超重的个体中是减少的。这进而导致更多的压力对尾骨

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诊断

尾骨痛的诊断通常从医生回顾你的病史开始，这可能包括有关你的症状如何发展的问题。

看到尾骨痛(尾骨痛)的诊断

接下来，你的医生可能会进行以下测试:

• 触诊检查局部触痛
• 直肠内检查和操作
• 动态x射线成像试验

看到脊椎x光片

症状和治疗

上图显示当尾骨超出正常运动范围时韧带被拉伸。当你的尾骨超出了正常的活动范围时，你可能会注意到，当你从坐姿转换到站姿时，你的疼痛会更严重。性交也可能加重你的疼痛。

看到背痛和性

好消息是，尾骨疼痛通常会自行痊愈。

但如果你的尾骨疼痛持续，通常可以通过以下保守措施来控制:

• 冷疗法
• 热疗法
• 饮食改变，包括增加纤维和水的摄入量
• 活动调整，包括少坐

看到尾骨痛(尾骨痛)的治疗

如果你的疼痛仍然存在，尽管采取了上述保守的治疗措施，你可以与你的医生讨论手术的可能性。然而，手术治疗尾骨疼痛，称为coccygectomy手术，很少被推荐和执行。这是因为手术后的恢复通常是漫长而痛苦的。

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