当你故意弯曲或扭扭脖子——不管是出于紧张的习惯还是为了缓解紧张——你可能会注意到一种破裂、爆裂或折断的声音。
你可能会想，弄断我的脖子会导致关节炎吗?
当你弯曲或扭转脖子时听到的噼啪声或爆裂声称为颈压音。颈crepitus通常是不硬的，当滑膜关节处形成微小气泡后破裂。
看:为什么我的关节会裂开?
你也可能是安全的
在大多数情况下，颈部开裂是完全无害的。你听到的是最有可能由于微小的气声气泡的形式和您的滑膜关节之间的流体流行。这个过程中，据我们所知，会导致你的脖子没有损坏。
虽然开裂脖子还没有被广泛研究，我们从医学文献知道开裂的手指，这习惯不会增加关节炎的风险。目前还没有证据表明颈部破裂导致关节炎。
究竟是什么导致了颈关节炎
颈关节炎,或颈椎骨关节炎它不是由颈部骨折引起的，但它相对来说比较常见，可以随着年龄的增长而自然发展。
看到颈椎骨关节炎症状
这种情况是由于颈部关节周围的保护软骨逐渐磨损造成的。随着时间的推移，软骨磨损，骨头对骨头的研磨发生，这可能会导致疼痛和肿胀的关节。
看到诊断颈椎骨关节炎
像遗传因素，外伤，和工作物理要求很高的工作可能都在发展颈部关节炎的一小部分。破解你的脖子不会加快这一进程。
看到颈椎骨质增生治疗
裂纹小心
折断你的脖子并不是关节炎的危险，但是如果这样做会引起疼痛或肿胀，或者每次你扭脖子的时候声音都会重现，建议你去看医生。
你也应该去看医生，如果你的脖子在车祸、跌倒或任何类型的创伤后开始开裂。你听到的断裂的声音可能是你的颈部由于创伤而发生的结构变化的信号，这需要解决。
虽然偶尔颈部破裂的声音的来源——滑膜液中气泡的形成/破裂——并没有造成伤害，但是你可能仍然想要避免重复的颈部弯曲或扭转。如果你用力过度拉伸你的脖子，使其超出正常的活动范围，就会发生肌肉拉伤或扭伤。
如果你不确定自己的脖子是否有问题，你可以去看医生或脊椎指压治疗师，问问自己脖子是否有问题。他们的专业意见可能会给你带来内心的平静。
