坐骨神经痛很常见,影响10%到40%的人口。1尽管坐骨神经痛很常见,但许多神话和误解仍然存在,从而使坐骨神经痛患者难以好转。

坐骨神经痛是指坐骨神经的一部分受到挤压或刺激。
看:
坐骨神经痛的病因和症状视频

以下是关于坐骨神经痛的10个明确事实,可以帮助你快速了解:

1.坐骨神经痛与多种诊断重叠

坐骨神经痛的医学术语是腰神经根病。它也可以被描述为挤压或压缩神经疼痛(起源于你的脊椎下部)。有些医生可以指引起你的坐骨神经痛,潜在的病症如椎间盘突出或椎管狭窄(对于神经或脊髓骨开口变窄)。

看到坐骨神经痛的原因

如果你听到这两个术语一起使用或交换使用,可能会感到困惑,但是不要担心——这并不一定意味着你有4个或5个不同的诊断。

广告

2.坐骨神经痛是指一系列症状

坐骨神经痛是由许多引起的潜在的医学病症的症状所定义;这是不是医学诊断。2腿部疼痛通常标注为坐骨神经痛的最令人烦恼的症状。3你也可能会感到麻木,刺痛,和/或虚弱,通常影响同时一条腿。1

看到坐骨神经痛的症状

3.脊神经参与的事务级别

根据受影响的神经根,坐骨神经痛的症状可能有所不同。例如,来自脊柱下段骶1神经根的症状可能会导致大腿后部、腿部和/或脚部外侧的明显疼痛,但L5神经通常会导致脚部虚弱。4

可能同时受到多个神经根的影响,造成重叠症状。根据受影响的脊髓水平,坐骨神经痛可表现为腰、骶或腰骶神经根病。

看到坐骨神经解剖

4.风险随着身高和体重的增加而增加

如果你个子高或者超重,你患坐骨神经痛的风险可能会更高。这种风险随着年龄的增长而增加1和是男人谁是上面在高度185厘米(6英尺1英寸)中更为常见。

由于椎间盘突出症的人谁是超重和有坐骨神经痛也可能是在住院治疗和/或手术的风险较高的坐骨神经痛。6

看到减轻背部疼痛

5.治疗取决于病因

坐骨神经痛通常是在你的下背部造成一个问题,比如突出的或退化的光盘,椎管狭窄,腰椎滑脱或(脊椎在它下面的一个打滑),仅举几例。1

看到坐骨神经痛的病因诊断

要治疗坐骨神经痛,必须准确诊断其潜在病因,因为每种情况的治疗方法可能是独特的,并且与其他情况不同。

看到坐骨神经痛的治疗

6.一般,存在对治疗反应良好

坐骨神经痛通常反应良好就医无远期并发症。你的痛苦,甚至可能解决不作任何处理。通常情况下,浮雕被认为是在4至6周。1当出现进展性神经症状,如严重无力和/或麻木时,可建议进行微创治疗或手术。

看到神话关于坐骨神经痛的治疗方案

7.医疗紧急情况是可能的

很少有坐骨神经痛症状需要立即治疗,包括但不限于:

  • 恶化的神经学症状,如麻木和/或虚弱
  • 双腿症状
  • 膀胱和/或肠失禁
  • 麻木外阴或腹股沟区

这些症状可以指示严重的基础条件下,如脊髓神经损伤,脊髓损伤,或lpl竞猜外围马尾综合征。作为一般规则,看病任何有关或症状恶化。

看到当坐骨神经痛是急症时

8.手术和非手术治疗的长期结果通常相似

坐骨神经痛手术可立即缓解疼痛,效果可持续1年。但研究表明,4到10年后,手术和非手术治疗的效果通常是相同的。78

看到坐骨神经痛手术

9.其他情况可能lpl竞猜外围与坐骨神经痛相似

如果你有盆腔肌肉痉挛(梨状肌综合征),破碎髋骨,关节炎髋关节(髋关节骨关节炎),或关节的在骨盆功能障碍(骶髂关节功能障碍或炎症)疼痛可能会觉得类似坐骨神经痛。

坐骨神经或其分支在腿上的退变或压迫也可模拟坐骨神经痛。

看到bg博电竞

10.运动比休息好

虽然卧床休息似乎是缓解坐骨神经痛的好选择,但专家建议遵循有组织的日常锻炼来控制症状。910运动可以帮助滋养你的椎间盘,增强肌肉和骨骼的力量,提高你的坐骨神经的灵活性——对眼前和长远都有好处。

广告

你学会从训练的医疗专业坐骨神经痛演习,以确保正确的姿势和技巧,并避免其他伤害或并发症是很重要的。

看到坐骨神经痛练习坐骨神经痛疼痛缓解

如果你有坐骨神经痛,咨询医生根本问题的诊断。及时诊断和治疗可以帮助控制疼痛,防止症状的进展。

学到更多:

真相坐骨神经痛

坐骨神经痛的治疗视频

参考文献

  • 1.戴维斯D,瓦苏迪万A.坐骨神经痛。[2019年2月28日更新]。:StatPearls[网络]。《金银岛》(FL):《国家珍珠》出版社;2019年1月。可以从:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507908/。
  • 2.Cook CE, Taylor J, Wright A, Milosavljevic S, Goode A, Whitford M.首次发生坐骨神经痛的危险因素:系统综述。国际理疗研究。2013;19(2):65-78。doi: 10.1002 / pri.1572。
  • 3。Grøvle L, Haugen AJ, Natvig B, Brox霁,Grotle m .自我感觉异常和软弱的预后椎间盘坐骨神经痛。Eur Spine J. 2013;22(11): 2488-2495。doi: 10.1007 / s00586 - 013 - 2871 - 9
  • 4.莱特R,INBODY SB。神经根病和退行性脊柱病。在:神经秘密。爱思唯尔;2010:121-130。DOI:10.1016 / b978-0-323-05712-7.00007-6。
  • 5.我,我,哈根,我,兹瓦特。身体高度之间的联系和慢性下腰痛:后续的Nord-Trøndelag健康研究(发表校正出现在BMJ开放。2015;5 (10):e006983]。BMJ开放。2015;5 (6):e006983。2015年6月15日出版。doi: 10.1136 / bmjopen - 2014 - 006983
  • 6。生死谍变R,Lallukka T,KarppinenĴ,Viikari-Juntura E.肥胖的危险因素坐骨神经痛的Meta分析。美国流行病学杂志。2014; 179(8):929-937。DOI:10.1093 / AJE / kwu007
  • 7.库马尔,M.流行病学,病理生理学和坐骨神经痛的对症治疗:审查。NT。J.医药。生物。拱。2011年,2。
  • 8.古格利奥塔男,达科斯塔BR,Dabis E,等人。手术与治疗腰椎间盘突出症保守治疗:一项前瞻性队列研究。BMJ打开。2016; 6(12):e012938。发布时间2016年21月DOI:10.1136 / bmjopen-2016-012938
  • 9.Koes B.中等质量的证据,比起建议卧床休息,建议保持活跃提供了在疼痛和功能状态小的改进在人与急性腰痛。循证医学。2010; 15(6):171-172。DOI:10.1136 / ebm1132
  • 10.费尔南德斯男,HartvigsenĴ,费雷拉ML,等人。建议保持活跃或坐骨神经痛的管理结构化运动。脊柱。2015; 40(18):1457至1466年。DOI:10.1097 / brs.0000000000001036
广告