触发点是在肌肉或结缔组织(筋膜)的敏感区域的压缩时变成痛苦。按上一个触发点可能会导致牵涉痛并且可以帮助识别人体产生疼痛的外部区域。在另一方面,触发点也可以从疼痛放射整个肌肉和筋膜引起肌筋膜疼痛症候群的一个点。触发点myotherapy目标身体的这些敏感部位应用浓缩后的压力,解除肌肉痉挛。如果疼痛没有到非手术治疗反应,触发点注射可被插入到该特定触发点以灭活点和减轻肌筋膜疼痛。