传统医学还没有有效的治疗方法来阻止或减缓骨关节炎的进展。
营养补充剂氨基葡萄糖和硫酸软骨素已经成为一些患有骨关节炎疼痛的患者的治疗选择。
也许氨基葡萄糖和硫酸软骨素补充剂中最重要的方面是，它们被认为有助于减缓或防止关节软骨的退变，骨关节炎疼痛的根本原因。氨基葡萄糖和硫酸软骨素膳食补充剂也可以帮助缓解现有的关节疼痛。目前，它被认为不像可用来治疗关节炎疼痛和炎症，氨基葡萄糖和硫酸软骨素补充剂许多药物有副作用很少。
然而，葡萄糖胺和硫酸软骨素营养补充剂并不能缓解所有骨关节炎患者的疼痛。在撰写本文时，服用氨基葡萄糖和硫酸软骨素的益处和风险还没有得到明确的证实，需要进行长期研究以更好地了解它们的作用。
骨关节炎和关节退变
当关节末端的软骨磨损，暴露在外的骨头摩擦在一起时，骨关节炎就发生了。这种退化过程导致关节过度摩擦，导致运动丧失、僵硬和关节疼痛。骨关节炎在中老年人群中更为常见。症状包括背部、颈部、手、臀部、膝盖和/或脚的轻微到非常严重的疼痛。
当退变性骨关节炎在后面发生时，它通常被称为小平面关节的骨关节炎（因为它影响在脊柱小面关节）。
看到脊柱骨性关节炎
发生在颈部时，通常称为颈椎骨关节炎。
氨基葡萄糖和硫酸软骨素膳食补充剂
葡糖胺和硫酸软骨素在人体内结缔组织，如那些覆盖骨头的端部在接头被天然发现。葡糖胺是从动物组织如蟹，龙虾，或虾壳中提取，而硫酸软骨素在动物软骨中发现诸如气管或鲨鱼软骨。1它们通常作为膳食补充剂(也称为营养补充剂)服用。
本文简介:
- 氨基葡萄糖和硫酸软骨素为骨关节炎的有效性
- 葡萄糖胺和硫酸软骨素补充剂的研究
- 安全使用葡萄糖胺和硫酸软骨素补充剂
葡萄糖胺和硫酸软骨素被认为通过以下方式影响骨关节炎的软骨退变过程:
- 硫酸氨基葡萄糖被认为与软骨的形成和修复的帮助。1一些实验室试验表明，硫酸氨基葡萄糖可能有助于保护关节软骨，因为它限制了软骨的破坏，有助于提高软骨的水平。2葡糖胺盐酸盐，葡糖胺的另一种形式，被认为是为硫酸盐形式同样有效。它是由人体吸收更容易，并且可以在更低的剂量可采取具有相同效力氨基葡萄糖硫酸盐。
- 硫酸软骨素是一种蛋白质分子的一部分，帮助赋予软骨弹性，被认为有消炎作用，可以帮助减少关节疼痛肿胀，当暴露的骨头在关节摩擦时发生。3.此外，硫酸软骨素还可能有助于减缓软骨的破坏，帮助恢复软骨生长，更好地缓冲关节。3.
结合营养补充剂与其他治疗方法
氨基葡萄糖和硫酸软骨素可能不能为所有骨关节炎患者提供足够的疼痛缓解。许多患者发现，最好将葡萄糖胺和硫酸软骨素营养补充剂与其他非手术治疗(在治疗医师的指导下)结合使用，如:
- 止痛药具有抗炎性质，如布洛芬，COX-2抑制剂，萘普生，及其它非甾体抗炎药（的NSAIDs）。对乙酰氨基酚也可能是与骨关节炎的关节疼痛缓解有帮助。服用氨基葡萄糖和硫酸软骨素营养补充剂可能会减少一些患者对抗炎药或止痛药物需求，而其他人可能会继续采取其他药物来缓解疼痛。然而，患者每日服用阿司匹林治疗应避免服用硫酸软骨素补充剂，因为它可能会导致出血。
- 温和的伸展运动可以帮助保持弹性和运动范围以及减少在肌肉和关节僵硬。在温和的体力活动也可以帮助甚至爆发了骨关节炎疼痛缓解后维持整体背部健康。
- 水疗（具体的练习在池中执行）可以帮助患者重度骨关节炎疼痛。池治疗允许关节由水，其可以比其它类型的运动较少疼痛被未加权。锻炼的另一个温和形式使用椭圆机或固定健身自行车，其提供可对关节低冲击的有氧运动的形式。
- 颈椎骨关节炎牵引和/或手动操作(例如脊椎疗法或整骨疗法)可以帮助控制慢性疼痛和骨关节炎的其他症状，并缓解严重的疼痛。考虑进行牵引的患者应始终与医生合作，以确保牵引装置的正确和安全使用，因为不当的牵引应用可能是有害的。
看到对于腰痛脊椎按摩
额外的非医疗方法（例如针刺，瑜伽或太极，仪器辅助的软组织的技术，如主动释放技术（ART），Graston技术(GT)，肌肉能量技术，本体感觉神经肌肉康复(PNF)，尼莫法，按摩，和其他)可能也对一些病人有效。
有时休息或可推荐用于某些患者，以减少对关节应力的重量损失。有些患者可能还需要休息和服药短期内减少关节的炎症就开始练习之前。
治疗正确的做法会有所不同为每一个病人，应该由卫生专业监督。
手术治疗骨关节炎
在极少数情况下，脊柱融合手术可能需要治疗严重的骨关节炎疼痛。然而，融合手术通常不是最佳的，因为骨关节炎通常影响多个椎体水平，而多层融合通常是不可取的。
有关更深入的信息，请参见氨基葡萄糖和硫酸软骨素补充骨关节炎上Arlol赌钱thritis-health.com。
参考文献
- 1.关节炎基金会。替代疗法:葡萄糖胺和硫酸软骨素。2004。
- 2.新政，C.L：“营养品如骨关节炎的治疗剂。”北美风湿病诊所。1999：379-395。
- 3.国立卫生研究院。国家免费和替代医学中心。问题和答案:NIH葡萄糖胺/软骨素关节炎干预试验(步态)。2004。http://nccam.nih.gov/research/results/gait/qa.htm?nav=gsa。
