小关节紊乱和背部疼痛

几乎每一节可弯曲或可移动的脊椎(除了最上面的那节椎骨)都由相同的元素组成，包括:

除了支撑整个身体的器官外，中轴(中线)的椎间盘允许人类需要的有节奏的运动，如行走、跑步、游泳和其他有规律的运动。此外，脊柱(从椎骨向后延伸的骨板而得名)为脊髓和新生神经提供了骨保护。

小关节与灵活性

为了防止过度运动、过度扭转或倾倒，脊柱的各个节段由许多结构来稳定，尽管如此，这些结构仍能保持转身、环顾四周和四处走动所需的灵活性。

关节突关节，或具有“小面”的关节，在每个脊柱水平上都可以找到(除了顶部)，并提供了约20%的颈部和下背部扭转(扭转)稳定性。胸部的椎骨通常不容易活动，允许少量的前/后和一些侧弯，很少扭转。

在腰背部，前向后弯曲限制在12度左右，横向弯曲限制在5度左右。由于过度旋转可能会导致脊髓或神经损伤，下背部旋转每节仅被限制在2度左右。

在每个给定的脊柱水平面上，小平面的角度从平行到垂直不等，相对于一个从前到后贯穿全身的平面而言。每个小关节都位于每一层，为运动提供必要的限制，尤其是旋转和防止下一节脊椎向前滑动(脊椎滑脱)。

配对的小关节的上半部分分别附着在每个椎体的两侧，靠近其侧限，然后向下延伸。这些面向前或向侧面突出。关节的其他半部分出现在下方的椎体上，然后向上突出，面向后方或中线，与上小关节的下半边接合。

本文简介:

小关节相互滑动，两个滑动表面通常都有一层很低的摩擦，湿润的软骨。小关节周围有一个小袋或小关节囊，为关节提供粘性润滑剂。每个麻袋都有丰富的微小神经纤维，当受到刺激时，它们会发出警告。

椎间盘也是脊椎的一种关节，由若干圈状的柔性纤维连接在一起，就像一根坚韧的消防软管，构成椎间盘的外层。椎间盘关节可以弯曲和旋转，但不能像大多数身体关节那样滑动。

小关节与脊柱的运动几乎是恒定的，在许多患者中很常见的是简单的磨损或退化。当小关节磨损或撕裂时，软骨可能会变薄或消失，并可能出现关节下方骨骼的反应，导致骨刺过度生长和关节增大。

然后关节被认为有关节炎(字面意思，关节炎症变性)的变化，或骨关节炎，可以产生相当大的背部疼痛的运动。这种情况也可称为“小关节疾病”或“小关节综合征”。

当关节突发炎时，与脊柱平行的邻近肌肉就会痉挛，这时就会产生一种保护反射。因此，我们看到关节突关节发炎，导致背部弯曲和变形，并伴有剧烈的肌肉痉挛。手动“纠正”脊椎弯曲实际上取决于放松痉挛的肌肉，而不是重新安排骨骼结构。

有关更深入的信息，请参见面关节骨关节炎
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