肌肉痉挛的定义

导致背部肌肉痉挛的视频

肌肉痉挛是肌肉的不自主收缩，会引起很大的疼痛。当关节面如果脊柱受伤或发炎，支撑脊柱的肌肉就会痉挛，导致腰痛和行动受限。

肌肉痉挛的治疗通常是保守的肌肉松弛剂和锻炼疗法。肌肉松弛剂通过镇静肌肉来抑制疼痛的收缩，而运动则可以拉伸肌肉，使它们不太可能拉伤、撕裂或痉挛。

使用热垫进行热疗也有助于放松肌肉痉挛。