对于小关节疼痛的治疗方案

分手的反复发作，急性关节突关节疼痛的周期，一些治疗方法可以成功地使用。¹许多处理给一些甚至很多暂时缓解，但很多时候，缺乏长期的帮助。

看：小关节注射过程视频

非手术治疗方案

有许多的可以尝试以减轻疼痛和恢复后的非手术治疗方案，如：

• 成功的长期治疗包括适当的锻炼，与由受过训练的理疗师或其他医疗服务提供者的指令。

  看到物理治疗的好处背部疼痛

• 良好的姿势（保持脊柱的正常弯曲如拉汽车座椅颇具超前或在水槽站立时，把一只脚在窗台，弯曲那膝位）落座时，支持腰背或乘坐汽车（特别是在急性期）。

  站立或坐位时一个非常有用的姿势是骨盆倾斜，其中一个捏在一起，臀部和向前转动较低的骨盆，并保持几秒钟的那个位置，每天做几次。

  看到姿势要端正你的背

• 热（例如热包裹物，热水瓶，热水淋浴）或冷（例如冷垫应用）可以帮助减轻疼痛发作

  看到热疗法治疗感冒

• 在日常活动中的变化（如缩短或消除长期每天上下班），以及添加频繁的休息时间
• 使用抗炎药物，如各种非甾体抗炎药的，称为的NSAIDs（例如布洛芬）和更近的COX-2抑制剂（例如西乐葆）

• 整脊操作或骨科操作可缓解疼痛

  看到整脊调整

• 对于颈部，一个限制项圈可能会带来暂时的缓解，因为也可能颈椎牵引。合适的支持性颈枕头通常是颈部的基本和异常夜间屈曲定位，例如使用一堆枕头时，是要避免的。

  看：枕头和位置对于缓解颈部疼痛视频

小关节问题的更持久的缓解可以通过破坏某些服务的接缝细小神经末梢来获得。这可以通过尖端冷冻或带电的热探针技术（也被称为小面神经切断术）来实现²（由肉毒杆菌毒素，其对待肌肉痉挛的仔细控制的注射或在较小的时间）下小心透视控制执行。

看到小关节注射和内侧支块

手术治疗小关节疼痛

在异常严重和持续存在的问题，相邻的​​盘退化几乎总是存在这样的段可能需要植骨融合手术，以阻止相关的光盘和小关节问题都。

看到腰椎融合术

这种手术可以被认为是基团，但未经处理的持久性，发作，严重致残背痛问题，就能把患者的有效寿命，因此手术可以是在选定的情况下，合理的选择。

幸运的是，绝大多数的患者，在生活方式，用药和适当的运动和姿势变化的组合将问题缩小到一个可控的水平。

参考

• 1。雷CD：关节综合征：病理生理，临床表现和治疗。力争不辜负每国际歌Terapia Antalgica 1：80-94，1991。
• 2。雷CD：腰椎小关节综合征的诊断与由经皮射频热凝术治疗：经修订的方法。神经外科季度，9：209-231，1999年九月