瑞典式按摩的定义

瑞典式按摩是一种手工疗法，强调长时间的抚摸、揉捏和摩擦动作，以促进适当的循环。这项技术包括在血液流向心脏的同一方向上摩擦肌肉。瑞典式按摩能促进血液循环，缓解肌肉紧张，拉伸紧张的韧带，减少情绪压力。目前,许多按摩椅都是模仿瑞典按摩的动作设计的。