anatomia的德拉columna椎Ÿ悲德espalda

香格里拉anatomia的德拉columna椎ES UNAcombinaciónFANTASTICA德huesos利瓦，ligamentosÿtendones软包装，músculosGRANDESÿnervios MUY sensibles。埃斯塔diseñada对SERincreíblemente富埃尔特Ÿproteger拉斯RAICES nerviosas altamente sensibles，Y人MISMO蒂恩波MUY灵活对posibilitar EL movimiento EN muchos planos。香格里拉mayoría德nosotros达POR sentado ESTAyuxtaposición德FUERZA，estructuraÿflexibilidad EN LA VIDA cotidiana，闪现阙算法中销售发作。乌纳VEZ阙tenemos悲德espalda，debemos军刀qué时安达发作Ÿqué时debemos hacer对aliviar EL悲Ÿevitar阙suceda nuevamente。

德qué时预估拉columna椎puede producir悲德espalda

Diversas estructuras EN LA columna椎pueden causar悲德espalda，potencialmente宽多：

• 拉斯RAICES德洛斯GRANDES nervios阙面包车拉斯piernasŸ布拉索斯estánirritadas
• 洛杉矶nerviosMÁSpequeños阙inervan拉columna椎estánirritados
• 埃尔比肩德músculosGRANDES德拉斯espalda（erectores德拉columna椎）estándistendidos
• 洛杉矶huesos，ligamentosØarticulacionesestánlesionadas
• 埃尔非裔椎间恩对MISMO ES UNA丰特 - 悲。

POR LO短刀，ES重要提示realizar UNA修订德拉anatomia的德拉columna椎段关语拉斯causas德尔悲德espalda，悲德奎略，Yciática（悲恩拉pierna），Y evaluar拉斯opciones德tratamiento。

anatomia的德拉columna颈，背，腰ÿ萨克拉

香格里拉columna椎tiene夸regiones principales：

1. 拉columna颈椎（奎略）
   萨尔瓦多奎略soporta EL比索德拉卡韦萨Ÿ门生洛杉矶nervios阙萨伦德尔脑hacia EL Resto餐厅德尔cuerpo。埃斯塔sección德拉columna tiene SIETE cuerpos vertebrales（huesos）阙本身面包车achicando一个medida阙本身acercan一拉基德尔cráneo。拉mayoría德拉rotación德拉columna宫颈proviene洛斯DOS segmentos superiores mientras阙LA市长单方面德尔movimiento德弯曲/伸展proviene拉斯C5-C6ýC6-C7（CADA SEGMENTO德movimiento本身denomina托里奥拉洛斯DOS cuerpos vertebrales阙estánconectados）。

   萨尔瓦多悲阿古德奎略POR LO一般ES causado POR LA腹胀德UN肌肉，ligamentoØ肌腱（科莫POR ejemplo POR realizar UNA FUERZAsúbitaØforzar EL奎略），Y POR卤味一般sanaráCON时代报Ÿtratamientos没有quirúrgicos对aliviar埃尔悲德奎洛（como的hielo Y /ø灼热，medicamentos，manipulaciónquiroprácticaüosteopática等）

   对洛杉矶pacientes CON悲德奎略阙硬脑膜MÁS德DOS semanasŸ闪现特雷斯个月前，邻principalmente CON悲，entumecimientoühormigueo EN EL brazo，CON frecuencia existe联合国problemaanatómicoespecífico。POR ejemplo，EL悲阙irradia descendiendo POR EL brazo，Y posiblemente闪现拉斯维加斯马诺斯Ÿdedos，normalmente ES causado POR UNA疝气去迪斯科宫颈Øestenosis椎间孔阙pellizca未nervio EN EL奎略。拉斯维加斯opciones德tratamiento第下午悲德奎略variarán托里奥拉ELdiagnósticoespecífico。

2. 拉columna背（单方面优越德拉espalda）
   洛杉矶12 cuerpos vertebrales EN LA单方面优越德拉espalda福尔曼拉columna背。香格里拉菲尔米UNIÓN德拉卡哈torácicaEN CADA NIVEL德拉columna背ofrece estabilidadŸsoporte estructural一拉单方面优越劣ê德拉espaldaŸpermite MUY POCO movimiento。香格里拉columna背ESbásicamenteUNA卡哈resistentediseñada对proteger洛杉矶órganosvitales德尔科拉松ÿ双肺。

   香格里拉单方面优越德拉espalda没有ESTAdiseñada第下午movimiento Y，POR LO短刀，拉斯lesiones EN LA columna背儿子POCO frecuentes。罪禁运，LA刺激性洛斯GRANDESmúsculos德拉espaldaýhombrosöLAdisfunción关节连接拉单方面优越德拉espalda pueden producir悲德espalda MUY notorio。

3. 拉columna腰（单方面巴哈德拉espalda）
   香格里拉单方面巴哈德拉espalda tiene木栅MÁSmovilidad阙拉columna背Ÿtambiénsoporta萨尔瓦多比索德尔躯干。科莫consecuencia，ES LA单方面德拉columna阙本身lesiona CON市长frecuencia。

   埃尔movimiento烯LA columna腰椎ESTA dividido恩特雷里奥斯TRES segmentos德movimiento，aunque UNA cantidad desproporcionada德尔movimiento本身产生烯洛斯segmentosMÁSBajos酒店（L3-L4ýL4-L5）。恩consecuencia，estos DOS segmentos儿子洛杉矶阙蒂嫩市长probabilidad德lesionarse POR desgaste（POR ejemplo：骨关节炎）。洛DOS迪斯科舞厅MÁSBajos酒店（L4-L5ýL5-S1）的儿子洛斯阙德夯esforzarseMÁSý泰尼恩市长probabilidad德herniarse。埃斯托puede causarlumbalgiaŸposiblemente entumecimiento阙irradia一个través德拉piernaŸ闪现EL馅饼（ciática）。

   香格里拉大mayoría德episodios德lumbalgia儿子causados POR腹胀肌肉。Aunque UNA腹胀肌肉没有suena科莫UNA病变严重，EL traumatismo阙sufren洛杉矶músculosŸOTROS tejidos blandos（ligamentos，tendones）EN LA单方面巴哈德拉espalda pueden causar悲德espalda intenso。香格里拉布恩noticia ES阙洛杉矶tejidos blandos蒂嫩联合国布恩suministro德桑里阙lleva nutrientes人区lesionada，facilita EL proceso德curaciónŸCON frecuencia ofrece未ALIVIO eficaz第下午悲德espalda。

   • Consulteanatomia的德拉columna椎Ÿ悲德espalda

4. 香格里拉区域家祭（单方面巴哈德拉columna椎）
   Debajo德拉columna腰干草未hueso llamado骶，阙备考拉单方面后德拉骨盆。埃斯特hueso tiene备考德triángulo阙encaja恩特雷里奥斯拉斯DOS mitades德拉骨盆，conectando拉columna椎CON LA mitad逊色德尔cuerpo。

   萨尔瓦多骶ESTA conectado CON单方面德拉骨盆（LOS huesosilíacos）POR拉斯articulacionessacroilíacas。萨尔瓦多悲恩EL骶CON frecuencia本身骆驼disfunción德拉articulación骶髂，Y ESMÁSfrecuente恩雀女人恩hombres。萨尔瓦多cóccixESTA EN LA区域家祭，EN LA单方面MÁS巴哈德拉columna脊椎。萨尔瓦多悲恩报cóccixSE骆驼coccidinia，Y ESMÁSfrecuente女人恩阙hombres。