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有很多不同的方法来描述光盘问题。有些人听说过椎间盘突出，有些人听说过椎间盘滑脱，有些人听说过椎间盘突出，还有椎间盘退行性疾病。
磁盘是一种材料。它是一种柔软的橡皮筋状物质，夹在脊椎骨之间。脊椎的骨头之间有一种柔软的、胶状的、橡皮筋状的材料，叫做椎间盘，所以当你上下跳跃时，骨头不会互相撞击和折断。它是一个减震器，它是一个韧带，它把骨头固定在一起，同时它也起到间隔作用。这一空间是必要的，以使骨骼彼此分开，让神经从脊柱中间出来进入手臂和腿部。所以圆盘是一个非常非常重要的结构。
但是，随着时间的推移，光盘确实会磨损。
我们知道的是，当你出生的时候，这可能是你的光碟相对正常的唯一一次。它们充满了水，形状正常，大小正常，功能正常。随着时间的推移，椎间盘开始退化，退化过程也就是所谓的退化级联。
大多数人认为发生的是椎间盘内的化学物质，其中一些化学物质被称为蛋白多糖，改变了它们的组成，它不再像你年轻时那样在椎间盘中保持水分。所以水开始从椎间盘渗出，当水开始从椎间盘渗出时，你就开始发展这些东西，称为椎间盘滑脱、突出或突出。
