对拉mayoría德拉斯角色，enfermedad degenerativa去迪斯科puede tratarse CON EXITO德MANERA conservadora（ES decir，罪cirugía），LO的CuAl consiste EN LAadministración德medicamentos对controlar拉inflamaciónŸEL悲（medicamentos esteroides POR通过口服Ømedianteinyección硬膜外），fisioterapiaÿejercicio。
香格里拉cirugía独奏SE considera宽多洛pacientes没有韩红obtenido ALIVIOdespués德MÁS德SEIS个月前德tratamiento没有quirúrgicoØestánlimitados德MANERA significativa对realizar拉斯ACTIVIDADES cotidianas。
萨尔瓦多悲恩CURSO，ASI科莫拉frecuencia和La intensidad德洛斯episodios阿古杜斯，puede mitigarse mediante未NÚMERO德opciones没有quirúrgicas。
Modificación德拉ACTIVIDAD
香格里拉西甲拉利内阿德tratamiento POR卤味一般apunta一个evitar阙拉afección本身agrave。拉modificación德ACTIVIDADES，CON EL鳍德evitar levantar objetos pesados，evitar LA实习课客场颜色德阙requierenrotación德拉espalda（第EJ。，高尔夫球，baloncestoÕFUTBOL），puede SER未斯布恩莱蒂底漆帕索。
Además，tambiénES UTIL aprender自我LA correctaergonomía，ES decir，科莫levantar objetos pesados，科莫configurar拉西拉德拉OFICINAŸEL非裔德特拉瓦霍，Y拉斯posturas对dormir阙reducen拉PRESION自我LA单方面巴哈德拉espalda。
Tratamientocomún没有quirúrgico
Además，拉斯opciones德tratamiento没有quirúrgicascomunes suelen incluir algunacombinación德拉斯siguientes：
Ejercicioÿfisioterapia
联合国programa德ejercicios ES esencial对aliviar EL悲德拉enfermedad degenerativa去迪斯科腰，Y备考单方面去卡西待办事项洛杉矶计划成德tratamiento对DDD腰。恩一般情况下，未programa德ejercicios德贝特纳VARIOS COMPONENTES，恩特雷里奥斯埃勒斯：
- Elongación德洛斯músculosisquiotibiales，雅雀拉tirantez德estosmúsculosEN LA单方面后德尔muslo puede aumentar拉张力带拉espaldaŸempeorar EL悲causado POR LAdegeneración去迪斯科腰。
- 联合国programa德ejercicios对fortalecer拉espalda，TAL科莫洛杉矶ejercicios德estabilizacióndinámica腰，东德洛pacientes SE LESenseña一个encontrar苏“columna脊椎自然”，拉职位EN LA阙本身sientenMÁScómodos，Y一mantener ESA职位。
- Acondicionamientoaeróbico德巴霍IMPACTO（科莫caminar，纳达尔，安达EN bicicleta）对asegurar埃尔flujo adecuado德nutrientesŸ桑里hacia拉斯estructuras德拉columna椎Ÿaliviar拉PRESION自我洛杉矶迪斯科舞厅。
硅边EScomún阙洛杉矶pacientes deseen descansar宽多本身exacerba EL悲，POR卤味一般无ES RECOMENDABLE descansar杜兰特MÁS德UN DIAØDOS。
HieloŸ灼热
硒aplica灼热自我articulacionesØmúsculosrígidos鳍德aumentar拉flexibilidad和La检测振幅德movimiento，邻SE utilizan bolsas德hielo对enfriar洛杉矶músculosdoloridosØadormecer La Zona酒店东德本身concentran拉斯puntadas德悲。Medicamentos
一个menudo，联合国计划德tratamiento整体CONSTA DE UNA variedad德medicamentos。
- Antiinflamatorios没有esteroides（第EJ。，ibuprofeno，naproxeno，inhibidores去COX-2）Yanalgésicoscomo的EL扑热息痛（第EJ。，泰诺）ayudan一个muchos pacientes一个sentirse LO suficientemente边对participar烯ACTIVIDADES normales。
- 洛杉矶medicamentos recetadosMÁS利瓦，科莫洛杉矶esteroides orales，洛杉矶miorrelajantesØanalgésicosopioidestambiénSE pueden城市搜救TRATAR段洛杉矶episodios德悲intenso杜兰特plazos cortos，Y algunos pacientes pueden beneficiarse日乌纳inyección硬膜外德esteroides。没有待办事项洛杉矶medicamentos儿子adecuados对待办事项洛杉矶pacientes，POR LO TANTO洛杉矶pacientestendrán阙hablar CON苏医自我洛杉矶efectos secundariosŸposibles contraindicaciones。
在这篇文章中：
- Enfermedad degenerativa去迪斯科腰
- Síntomas德拉enfermedad degenerativa去迪斯科腰
- Diagnóstico德拉enfermedad degenerativa去迪斯科腰
- Tratamientos对拉enfermedad degenerativa去迪斯科腰
- Cirugía对enfermedad degenerativa去迪斯科腰
- 视频自我LA enfermedad degenerativa去迪斯科腰
Manipulación手册
香格里拉manipulación德拉columna椎，科莫LAmanipulaciónquiropráctica，puede aliviar EL悲腰一través德diversos MEDIOS，阙incluyen aliviar拉PRESION自我洛杉矶tejidosØnervios sensibles，aumentar拉检测振幅德movimiento，restablecer EL flujosanguíneo，reducir拉张力肌，Y（人igual阙CON ejercicioMÁSACTIVO）promover LA解放日endorfinas EN EL cuerpo对阙actúen科莫analgésicosnaturales。Inyecciones epidurales德esteroides
乌纳inyecciónpuede proporcionar ALIVIO德尔悲腰椎人colocar EL medicamento directamente EN LA区域苦难德拉columna椎段disminuir拉inflamación。帕拉拉大mayoría德拉斯角色CON enfermedad degenerativa去迪斯科腰sintomática，UNAcombinación德tratamientos没有quirúrgicosES suficiente对proporcionar suficiente ALIVIO德尔悲和La capacidad对disfrutar德拉斯ACTIVIDADES cotidianas。对拉斯pocas阙presentansíntomasMÁS坟墓，罪禁运，拉cirugíapuede SER UNAopción阙DEBA considerarse。
